Beste lezers, Voor nu geen blog maar een gedicht. Overdag kan ik het niet laten. Dan wil ik alleen maar slapen. Ik doe alles om mijn moeheid te negeren, om na het avondeten te zwak te zijn om mij ertegen te verweren. Ik leg mij neer op de bank, met mijn hoofd op het minst comfortabele kussen, om te ervaren dat ik langzaam begin weg te sussen. Met af en toe nog een teken van verzet is het uit met de laatste kracht en het signaal van enig stukje doorzet. Een paar uur later sta

Beste lezers, Vandaag wil ik het hebben over oude relatie dynamieken die voor weerstand zorgen, als je zelf oude patronen probeert te doorbreken. Het is omdat mensen in de loop der jaren om je heen gewend zijn geraakt aan een bepaalde versie van jou als persoon. Een versie waar ze zelf soms ook baat bij hebben. Denk aan de pleaser. De persoon die altijd andere te vriend wil houden. Wat vaak weer voor komt uit angst voor verlating of het gevoel hebben gehad dat ze nooit goed g

Beste lezers, Vandaag wil ik het hebben over schematherapie. Schematherapie is een vorm van psychotherapie die helpt bij hardnekkige...

Hallo beste lezer, Wat een rollercoaster jaar is 2025 zeg. Met een hoop gebeurtenissen waarover in een andere blog meer. Een aantal...

Praten kost vaak moeite en luisteren is een kunst. Beste lezer, Het meest simpele wat je kan doen voor iemand die aan het herstellen van...

Goedemorgen beste lezer, Vandaag is het 5 dec. Een dag die je aan het verleden doet denken. Mits je in een nostalgische bui ben zoals ik...

Hallo beste lezers, Het is al een tijdje geleden sinds ik mijn laatste blog heb geschreven, dat was op 5 februari 2024. In die blog...

Beste lezers, Nu was het dan eindelijk zover. Ergens in December 2023 ging ik van een bakkie doen op het werk naar uren opbouwen om echt...

Beste lezers, Wat leuk dat jullie er weer zijn. Het ontgaat me even aan inspiratie om een heel verhaal te schrijven. Ik probeer weer meer...

Hallo lieve lezers, Na een 2 maanden traject te hebben doorlopen bij een psycholoog, was het duidelijk dat er nog veel werk aan de winkel...